
Linda Bank30/01/2013
Naam: Linda Bank
Woonplaats: Spaarndam Geboortedatum: 24 januari 1986 Studie: Bewegingswetenschappen Lengte: 1.84 m/ Gewicht: 67 kg Traint bij: Nationaal Zweminstituut Amsterdam (NZA) Vereniging: De Dolfijn (eerder Rapido '82) Trainer: Martin Truijens (eerder Hans Elzerman, Wim Geurtsen) Gestopt met topzwemmen m.i.v. september 2008 Nationale titels NK korte baan (2) 400 vrij 2005 800 vrij 2005 Nationale kampioenschappen(4) 200 vrij 2005 400 vrij 2005, 2006 800 vrij 2006 Karakteristiek In 2002 haalde Linda Bank als sprintster limieten voor de EJK in Linz (Oostenrijk). In de voorbereiding werd heel veel getraind, vaak wel 4 uur per dag, en dat was een beetje teveel van het goede voor iemand die niet meer dan 8 uur per week trainde. 'Innsbruck' was geen succes, maar niet het eind van een loopbaan. Sinds januari 2005 zwemt Linda Bank bij TopZwemmen Amsterdamen, dat is opgegaan in NZA. Zij heeft zich gericht op de midden afstanden. Hoewel zij zich op de 4x200 vrij kwalificeerde voor de WK korte baan in Shanghai 2006, werd deze ploeg door afzeggingen niet uitgezonden. Daarom richtte Linda Bank zich op het behalen van een EK-ticket en die droom kwam uit na vele, vele uren training in het water (18 uur per week) en op het droge (vóór elke middagtraining een serie buik- en rugspieroefeningen en push-ups en in de algemene voorbereiding ook nog vierenhalf uur krachttraining) De beloning in Boedapest 2006 was een 12-de plaats in de halve finale 200 meter vrije slag. Bij de WK in Melbourne 2007 maakte Linda Bank deel uit van de ploeg, die de finale haalde op de 4x200 meter vrije slag en tevens Olympische nominatie verdiende. Bij de EK in Eindhoven verliep het toernooi minder dan verwacht. Toch kreeg zij het groene licht voor Beijing als reserve op de 4x200 vrij. Internationale toernooien EJK 2002 Linz 16e 100 vrij 0.59.57 hf (serie 0.59.17) 17e 200 vrij 2.10.84 diskw. 4x100 vrij 0.58.63 derde zwemster EK 2006 Boedapest 12e 200 vrij 2.01.16 halve finale 22e 400 vrij 4.21.63 11e 4x200 vrij 2.01.27 startzwemster WK 2007 Melbourne 29e 200 vrij 2.02.35 8e 4x200 vrij 2.01.90 4e zwemster (serie 2.01.43 3e zwemster) EK 2008 Eindhoven 22e 200 vrij 2.02.80 23e 400 vrij 4.22.81 serie 4x200 vrij 2.02.56 4e zwemster OS 2008 Beijing reserve 4x200 vrij time trial 2.02.67 Snelste estafettesplit 200 m.vrije slag 1.59.90 NK 2006 Eindhoven Persoonlijke records
Tijdenontwikkeling in een 50-meter bad
|