background image
 
*

Zwemselectie WVZ trainde vijf dagen in Esjberg (Denemarken)

Door: Jos van Kuijeren   |   Bron: WVZ Richard Koudijs   |   10/05/2015
Zwemselectie WVZ trainde vijf dagen in Esjberg (Denemarken)

De wedstrijdzwemploeg WVZ uit Zoetermeer heeft onder leiding van Karin van Straaten in de meivakantie een trainingsstage gehouden in Esbjerg (Denemarken) om zich voor te bereiden op het NMK en NJJK lang bad. Het zwemkamp 2015 was van zondag 3 mei t/m donderdag 7 mei 2015.


Tot de deelnemers behoorden 58 zwemmers en 9 man begeleiding om 5 dagen 4 uur te trainen. Naast zwemtraining vermeldde het programma tevens ook nog kracht- en landtraining.

 

Doelstelling van deze reis:

1. trainingskamp: er wordt elke dag (1 of 2x) hard getraind (natuurlijk passend bij het niveau van de deelnemer of deelneemster);

2. teambuilding met sportieve en gezellige activiteiten

3. kennis maken met een ander land

 

Voor de trainingen kon gebruik gemaakt worden van een 8 banen breed 50 meter zwembad, een enorme sportzaal en een krachthonk. Daarnaast stond er dinsdagmiddag een excursie naar Esbjerg gepland.

 

De WVZ-belevenissen (foto's en verhalen) kun je terug vinden op:

http://www.wvz.nl/index.php/wedstrijdzwemmen/zwemkamp

en

http://flipagram.com/f/VIfVzZip6G



 

Rubriek: Masters, Nieuws


Reacties:

  • Nog geen reacties aanwezig.

U dient ingelogd te zijn om een reactie te kunnen plaatsen.



Gerelateerde berichten:

  • Geen gerelateerde berichten.